Um momento para refletir
Pense alguns minutos, preste bastante atenção em você mesma e responda de maneira honesta:
Que pensamentos você tem nutrido a respeito de você mesma? Quando recebe uma tarefa, se acha competente, capaz de realiza-la? Sente-se confortável ao receber elogios, presentes ou expressões de carinho? Você gosta de ser quem você é? Você se julga uma pessoa amável, tratável, tolerante? A imagem refletida no espelho lhe incomoda?